Определить свой дисбаланс первоэлемента очень просто!
Обычно я делаю это по зоне V4, так как наши тела собираются из Флюида через эти зоны.
Встаньте к таблице первоэлементов спиной, и сделайте легкий перцептивный толчок от живота назад, к этой таблице.
Постарайтесь почувствовать «время напряжения» флюида на одном из циферблатов.
Оберниьтесь к таблице, и сопоставьте ощущения напряжения флюида с визуальным расположением того или иного первоэлемента.
Для самой простой коррекции можно начать движение глазами по линиям первоэлемента, с последовательным прохождением всех крайних точек, а затем — обязательной остановкой в центре циферблата!
Для повышения эффективности можно совместить визуальное сопровождение первоэлемента произношением вслух звука «аааа…».
Лучше всего практиковаться в паре.